Вынужденные по 8 месяцев в году кутаться в теплые вещи, наши соотечественники всегда радуются весеннему солнышку и спешат подставить его лучам своё истосковавшееся по теплу тело. За короткий промежуток лета нам приходится максимально напитываться солнечной энергией, поэтому, кто бы что ни говорил о вреде ультрафиолетовых лучей, мы радостно оголяемся и бежим на пляж, стоит только температуре воздуха слегка отклониться от 20 градусов.

Солнечный свет губительно сказывается на состоянии кожи и волос. Он приводит к шелушению и пересыханию. Все, наверное, замечали, что летом и волосы больше секутся, и кожа под глазами требует килограммов увлажняющего крема. Мимические морщинки – тоже последствия пребывания на ярком солнце, особенно это касается «гусиных лапок» вокруг глаз. Ну и самые страшные последствия облучения ультрафиолетом – это рак кожи и ее преждевременное старение. Как справиться с негативными последствиями? Ответ очевиден – использовать специальные . Речь не о пляжных зонтиках и темных очках, а о косметике.

Уровень защиты указан на упаковке средства и характеризуется всем известным показателем SPF, который может изменяться в пределах от 5 до 50 единиц. Как правило, для летнего времени года SPF должен быть не менее 30. Средства наносятся на открытые участки тела, которые непосредственно оказываются под воздействием прямых солнечных лучей.

Кроме всего прочего, в особой защите нуждается область вокруг глаз и губы. Защитный крем (или помада) должны содержать увлажняющие компоненты и витамины, способствующие регенерации кожи.

Защиту для волос обеспечит , в летний период она должна содержать УФ-фильтры на основе органических или неорганических веществ. Нелишним будет и применение увлажняющих масок для предотвращения сухости и ломкости волос. Ну, и о банальных правилах забывать не стоит: всегда надевать головной убор и тщательно промывать волосы после морских купаний.

Защита для тела. По большому счету, солнцезащитный крем стоит наносить только на открытые участки. Правило простое: количество крема около 30 мл равномерно распределяем по всем открытым участкам тела и ждем полного впитывания. Особого внимания в этом случае требуют кисти рук и ноги. Для них крем должен быть жирным, с компонентами, питающими и защищающими не только кожу, но и ногти. Чаще всего, априори содержит ультрафиолетовые фильтры, ведь руки постоянно в любое время года находятся на открытом воздухе и подвергаются солнечному воздействию.

Правила нанесения. Солнцезащитные средства наносятся каждые два часа и после каждого купания (если речь идет о пляжном отдыхе). Отсутствие солнца на небосклоне, тучи – не помеха ультрафиолету, так что защищаться нужно и в этом случае.